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发布时间:2021-11-02 03:32:35
以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供,今天我们来分享产妇月子期间的内容,希望对同行业的朋友有所帮助。
月子期间需要的营养:
9.月子期水果煮着吃更易吸收
坐月子的产妇不要偏食,粗粮和细粮都要吃,如小米、燕麦、玉米粉、糙米、绿豆等。这样既可保证各种营养的摄取,还可使蛋白质起到互补的作用,提高食物的营养价值,而且对产妇的身体很有益处。
水果煮着吃更易吸收。正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,矿物质含量多。冬季盛产的***也是不错的选择,***含有丰富的叶酸和锌。
月子期间,每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉,不但能促进食欲,更可以满足哺乳期母亲一天所需的大部分***、矿物质等营养素,有助于产妇温和补身,身体尽快***。即使冬季,蔬菜、水果也不可少,因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的***C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及,防止产后···的发生。我院自2012年1月至2015年10月共访视新生儿2081人。
日常急救容易出现哪些误区
误区一:肢体出血时,用止血带来止血
解释:严重出血的时候,有些人会用皮带或者鞋带紧紧绑住伤口以上的部位,以减缓血流速度。这样做很可能会造成***损害。
正确做法:在伤口处垫以消毒纱布,用直接加压法,安全地包扎好伤口。如果伤口出血不止,伤口广而深,伤口处很肮脏,或者伤口是由动物咬伤引起的话,需要求助于医生。
误区二:被烧了伤时,往伤口涂上黄油
解释:烧了伤比较严重的时候,如果往伤口处涂上黄油或者其他物质,医生随后处理伤口时,会比较困难,而且这样做会增加伤口。
正确做法:烧了伤后可以用冻水冷却伤口,但是对于严重的烧了伤,伤者应被送去***进行护理。但是要保持伤口干净,宽松的包扎好伤口,不要弄成水泡。
伤口包扎法的注意事项:
及时妥善地包扎好伤口,可以压迫止血,减少,保护伤口,减轻疼痛,同时起到固定敷料和夹板的目的。包扎所用材料主要是软绷带,常用的有以下5种:
(1)橡皮膏。
(2)卷轴绷带:即用纱布卷成,是绷带中用途guang一种。
(3)多头绷带:是一条宽大的带子,两端各剪成四尾以上,包扎面积较大,多用于包扎胸腹部位,松紧很适宜。
(4)丁字带:即一条带子联在另一条横带中间,带子呈丁字形,多用于头、会阴等处。
(5)三角巾:将一块正方形的布,斜分两开即成,用于全身各部位的包扎。
人工呼吸:简单五步挽救生命
如果心脏停止呼吸,生命就严重受到威胁,通常采取人工呼吸或是心肺复苏术进行挽救。人工呼吸中口对口人工呼吸为常见。那么口对口人工呼吸的正确步骤是怎样的?口对口人工呼吸 简单五步挽救生命(主要方法如下)
1、 患儿仰卧,头向后倾,下巴仰起,救护人站在或跪在一旁,在患儿嘴上垫一层手绢或直接口对口。
2、 自己先吸一口气,然后口对口将气吹入,同时把患儿的鼻孔捏住,观察其胸部帮助患儿呼吸。
3、 这样反复有节律地进行,儿童一般每分钟16-18次。
4、 吹气时不可用力过猛,尤其对儿童每次吹气至其胸部膨胀起即止,另外,吹气时应徐徐吹入,以维持和刺激患儿的有效呼吸。
5、 进行人工呼吸时,如果患儿呕吐,可将头转向一侧,然后用手清理口腔后转过头继续施行人工呼吸。
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