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发布时间:2021-11-13 13:22:54
以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供,今天我们来分享产妇月子期间的内容,希望对同行业的朋友有所帮助。
月子期间需要的营养:
3.汤:鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于***吸收的蛋白质、***、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲。产妇出汗多再加上分泌,需水量要高于一般人,因此产妇要多喝汤汁。常见的旅游急救小常识:XIU克:使患者平躺,头低脚高,以保持患者脑部血液供应,唯呼吸困难者,则需把患者头部垫高。但是提醒,在多喝汤的同时,别忘了要多吃些肉,肉比汤的营养要丰富得多,那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。
4.小米:小米含量丰富的***b1和***b2,能够帮助产妇***体力,刺激肠蠕动,增进食欲。但是提醒,小米粥不宜太稀薄,而且在产后也不能完全以小米为主食,以免缺乏其他营养。
月子期间需要的营养:
7.黄豆芽:黄豆芽中含有大量蛋白质、***c、纤维素等,
蛋白质是生长***细胞的主要原料,能修复生了孩子时损伤的***,***c能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便, 防止产妇发生便··。
8.海带:海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,产妇多吃这种蔬菜,能增加中的含量。新生儿吃了这种,有利于身体的生长发育,防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料,有预防贫了血的作用。(2)体温1)测量前准备:在测量体温之前,体温表柱在35摄氏度(℃)以下。总之,月子里的饮食要多种多样,荤素兼备,富于营养和易于消化。
每个家庭都应该准备一个家庭急救箱,也许在发生意外时能够发挥救命的作用,那么家庭急救箱里面该装些什么好呢?
1.外用药。急救箱中应该准备一些酒精、碘酒(或者红、紫)、跌打酒等,防止家里老人孩子碰伤、摔伤、割伤;清凉油中暑、头晕时涂抹。
2.内服药。急救箱中还应该准备一些感灵、整肠丸等、治腹泻、中暑等常见病的。
3.温度计。用于发烧时监测体温。
4.创口贴、剪刀、镊子、纱布等。用于伤口消毒、包扎或一些外伤大出血的突发状况。
5.强光小手电。用于停电等特殊状况黑暗环境下更好的急救患者。
伤口包扎法的注意事项:
三角巾的用法:
(1)头部包扎:先把三角巾基底折叠处放于前额,拉到脑后与基底先作一半结,然后绕至前额作结,固定即可。
(2)面部包扎:先把三角巾的顶角打一结,放于头顶上,然后将三角巾罩于面部(在眼睛和鼻孔处可剪个小口),将三角巾左右两角拉到颈后,再在前面打结即成。
(3)胸部包扎:如左胸受伤,先把三角巾顶角放在左肩上,将底边扯到背后在左面打结,然后再把左角拉到肩部与顶角相结。
(4)背部包扎:同胸部包扎法一样,但位置相反,结打在胸部。
(5)手臂的悬吊:将患肢成屈肘状放在三角巾上,然后将底边一角绕过肩部,在背后打结即成悬臂状。
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